2015年5月20日水曜日

2015サマーシーズン開幕!

サマーシーズンが始まりました。

5/5に新潟県南魚沼市の小出シャンツェで大会があり、それが初飛びでした。

●第21回魚沼ライオンズ杯(2015/5/5)
<リザルト>


●試合は惨敗
飛んでみると、全然だめ。笑

2位狙いでしたが、6位惨敗。

試合のあった午前中はスキーに上手く乗れず。

午後になって、形は以前とほぼ変わらないまで戻ったものの、パワーが違う気がしました。


●身体がまだまだ
今シーズンは、去年より1,2キロ落としてのシーズンインです。

ストレッチを始めたこともあって、身体が軽い感じがしてます。


一方で、去年のヒザのケガの影響で、テイクオフのスピードは多少落ちているかもしれない。

ケガ再発が怖かったので、ダッシュなど瞬発力を使う動きを、半年以上全くしてません。

事実、垂直跳びは自分で笑っちゃうほど跳べなくなっていました。

70cmから55cm程度まで、約20%のダウン。

全く伸ばせなかったのも、このあたりが効いちゃってるかなという印象です。

ただ、もうだいぶ不安も消えてきたので、そろそろ動かしても大丈夫そうかなとも思います。

また、トータルとしては、身体は軽くて体調は良い感じです。

飛べるのが楽しみ。


●今週末は飯山へ
今シーズンは、バワーはいらない。静かでなめらかで綺麗なジャンプをしたい。

今週末は飯山で、小出以来のジャンプ。
明治大学の選手たちと合同合宿です。

どのくらい差があるのか?自分と何が違うのか?

楽しみ!


●写真 5/5、小出で。

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